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體育活動與健康的內容

來源:職稱閣分類:教育論文 時間:2019-08-20 10:46熱度:

  為了從根本上改變學生體質顯著下降的問題,積極響應國家號召,“強化體育課和課外鍛煉,促進青少年身心健康、體魄強健”的教育理念,開齊開足體育課,幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。按照教育部、國家體育總局和共青團中央的要求,實施新修訂的“全國學生體質健康標準”,開展體育活動,目標是“在全國各類學校中實現卓越和加強體能的標準。鼓勵學生去操場,走進大自然,去曬太陽,形成青少年運動的熱潮。根據學生的年齡、性別和身體狀況,積極探索適合青少年特點的體育形式和活動,引導學生進行有計劃、有目的、有規律的體育鍛煉,努力提高學生的身體形態和功能,提高他們的運動能力。

體育活動與健康的內容

  關鍵詞:體育 體育活動 學生健康

  課程標準闡明體育課程的價值在于提高學生的身體健康,改善學生的心理健康,提高學生的社會適應能力,使學生獲得體育和健康知識和技能。體育課程的基本理念是堅持“健康第一”思想,促進學生健康成長,激發體育興趣,培養學生終身體育意識,注重學生發展,關注學生主體地位,關注個體差異和不同需求,確保每個學生都能從體育課程中受益。

  1 小學生健康現狀

  (1)現在的小學生體育鍛煉和生活習慣不好,超重和肥胖問題變得越來越突出。營養不良和營養過剩受生活水平提高和生活條件改善的困擾。體重低和營養不良的學生逐漸減少,超重和肥胖的學生逐漸增多。

  (2)現在強調智力教育,忽視體育教育,選擇一些輕巧性的項目,回避那些運動量大的,需要毅力和意志的運動項目。好的身體素質是靠平時積累起來的,強壯的身體是長期鍛煉的結果,而且現在的孩子缺乏足夠的頑強精神。

  (3)家長不支持學生參加體育活動。學生總能找到一些不參加集體體育活動的理由。經過了解后,是由于家長不正確的教育想法,教育學生不需要參加體育活動,學習文化課程就足夠了。因此,學生不愿意參加體育活動。

  2 怎么樣改變這種現狀

  2.1 積極創造學習情境,激發對活動的興趣

  作為一名體育老師,我正在改進以前的教學風格。情境教學是根據教學內容和學生的實際情況,通過豐富的語言描寫手段,圖像的物體展示,歡快的音樂渲染等有效手段營造情感氛圍。它的特點是情境設置,使學生能夠最好地注意完成他們的身體活動。

  根據“課程標準”的內容,根據教學內容精心挑選了歡快優美的音樂曲目,從一開始就讓學生進入無憂無慮的自由氛圍。將場景與人物的活動結合起來,感染語言,表達和視覺動作。通過這種融合教學,學生可以獲得一定的心理體驗和情感體驗,從而自愿,自覺地參與體育活動,從而培養身心,培養情感。

  2.2 注重學生的個體差異,滿足學生發展的需要

  學生有很大的身體差異和不同的興趣愛好和活動。在教學中,我安排了一些有選擇性的體育活動,為學生活動創造了更廣闊的空間,讓學生體驗到學習的樂趣和學習成功的喜悅。通過這種自主和選擇性的練習,學生對課堂的熱情非常高,課堂的質量也得到了很大的提高。

  2.3 積極組織學生參加陽光體育活動

  隨著國家陽光體育的發展,課外體育活動越來越受到學生和家長的歡迎。倡導“每天鍛煉1h,健康工作50年,終身幸福生活”深深植根于人們的心中。學校還推出了陽光體育活動,結合課外體育活動。配合體育教學,確保學生在學校每天進行一小時的體育鍛煉。把學生的課外體育活動納入了教學計劃,形成了認真組織和實施“陽光體育2+1活動”的體系。大力推進學校、班級體育活動和傳統體育活動,積極營造校園特色,加強學生體育興趣小組建設。我也鼓勵學生去操場自己運動。

  同時,為了進一步加強學生的體育鍛煉,提高學生的體質,認真貫徹健康第一的指導思想,學校把加強學生體質作為學校教育的基本目標之一。在共同努力下,學校建立了完善的學校體育工作機制。我還充分利用學校體育課和學生體育活動,積極組織學生體育活動和比賽,培養學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式,形成熱愛體育和倡導的學生良好的體育氛圍,健康樂觀的氛圍,健康的體育氛圍,注重體育運動,使學生普遍達到國家體質健康標準的基本要求。耐力,力量,速度和靈活性等身體素質得到顯著改善,營養不良,肥胖和近視情況明顯下降。

  3 結語

  總之,作為一名體育工作者,我掌握了學生心理和生理發育的特點。同時,我也通過體育教學合理安全地指導,有效地深化了教學改革,提高了體育教學質量,積極參與陽光體育運動。運動可以改善學生的身體素質。我的努力得到了回報,所有學生的體能標準合格率超過90%。

  在課后運動隊的訓練中,我帶領學生堅持體育鍛煉,進行有規劃的訓練,階段測試,測試并記錄。同時在訓練的過程中,我努力做好學生和家長的工作,讓家長可以隨意讓學生訓練,讓他們安心訓練。我訓練的運動員參加了在鎮舉行的第一次小學生運動會。在比賽中學生們展現了頑強拼搏、不怕苦的精神,使學校獲得了精神文明獎。

  4 建議

  2.3 建構完整的高校田徑教學評價體系

  高校田徑教學想要更好地貫徹新教學理念,實現新教學目標,還需要建構起完整的高校田徑教學體系,其中多種完善的田徑教學評價機制是重中之重,是對學生田徑學習能力和水平實施客觀評估反饋的關鍵,同時也契合了新教學目標的要求?;诖?,就需要高校田徑教師要及時摒棄傳統單一且片面的教學評價體系,而采取課堂理論和田徑戶外技能綜合評價的方式,以此推動多評價方式的田徑教學體系的建立。

  作為新時期下的高校田徑教師要深刻明確田徑教學開展的根本目的,即強調學生身體素質和心理素質的提升,幫助學生良好體育鍛煉習慣的養成,形成堅毅的良好品格和意志[3]。因此,高校田徑教師要以新教學理念和新的教學目標為基礎,建立起適用于田徑項目的完善的教學評估反饋機制。例如教師可以將學生課上的田徑理論學習情況和戶外田徑技能掌握情況以及田徑課程出勤率納入到學生田徑學習效果評估的因素當中,也可以采取學生個人評價和集體評價相結合的評估方式,著重關注學生學習過程的反饋,改變以往只注重結果的評價方式,這也是更好地實現新教學目標的基礎所在。由此可見,在新教學理念背景下,科學和完善的田徑教學機制有著至關重要的作用,尤其要將多種評價方式綜合起來,以此對學生的學習過程開展客觀性評價,從而使高校的田徑學習成為整體且全面的新教學理念樹立的一種重要形式,更好地完成高校田徑教學目標,推動學生田徑鍛煉習慣的養成。

  (1)學生家長要樹立正確的教育觀念,也要充分認識到體育鍛煉的好處,培養孩子或者主動和孩子一起參加各種體育活動。

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文章名稱:體育活動與健康的內容

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